Gyvas – Žalias maistas-ateities maistas jau šiandien

Žalieji kokteiliai, 07.29d. 18val.

Linas Kesminas - kulinarinio gyvo maisto meno  žinių sėmėsi sveikos mitybos

Institute “Living Light Culinary Arts”įkurtu Cherie Soria ,JAV.

Nuostabu!!! Šios mitybos krypties pradininkai yra mūsų tėvynainiai. Išeivė iš Lietuvos Ann Wigmore 1963m. Amerikoje pirmoji pradėjusi propaguoti sveikatos stiprinimą želmenų sultimis. Kartu su gyvo maisto tėvu laikomu daktaru Viktoru Kulvinsku įkūrė „Hipokrato“ institutą, kuris gyvuoja ir šiandien.

I paskaita; Trumpa gyvo maisto istorijos apžvalga.

Kas tai yra gyvas/žalias maistas.

 Gyvo/žalio maisto pagrindai, pagrindinės

sąvokos.

Kuo ir kodėl gyvas/žalias maistas naudingas.

Neigiamas aukštos temperatūros poveikis maistui.

Žalieji kokteiliai

Lengvas ir paprastas gyvenimo būdas pripildantis gyvybinės energijos ir džiaugsmo.

 Kaip žali kokteiliai gali padidinti Jūsų gyvybinę energiją ir padaryti Jūsų gyvenimą pilną džiaugsmo.

 Išmoksite  ruošti kokteilius ir išsamiai sužinosite apie jų naudingąsias savybes.

*Pagerinti medžiagų įsisavinimą ir lengvai atsikratyti nereikalingų kilogramų,

 *Akivaizdžiai sumažinti infekcijos parazitų tikimybės atsiradimą

 *Atsikratyti alergijos ,

 *Pasiekti  kitą sveikatos lygmenį, kai sąmonė yra skaidri, mintys tampa šviesios ir aiškios.

Pertraukos metu bus galima  užkąsti paties Lino pagamintų užkandžių (riešutų,

trapučių ) atsigaivinti Gražinos gamintais žaliaisiais kokteiliais bei padiskutuoti.

Registracija būtina išankstinė :  + 370 65959919

Arba el.p:     Šis el.pašto adresas yra apsaugotas nuo Spam'o, jums reikia įjungti Javaskriptą, kad matytumėte tai

Liepos 21d.18val. II paskaita

antroji paskaita būtų apie gyvo maisto gaminimo būdus:

maisto paruošimo būdai naudojami gyvo/žalio maisto virtuvėje:

daiginimas, mirkymas

džiovinimas

fermentavimas

sulčių spaudimas

malimas, smulkinimas.

patarimai kaip panaudoti atlikusius produktus.